如果出现了失眠多梦，就会严重影响睡眠的质量，还会影响正常的生活和工作，严重了甚至郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院。医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病。会伤害患者的身心健康。那老是出现失眠是什么原因。
郑州金水脑康中医院老是失眠的原因是什么
一、身体疾病
会导致发生失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等，大家好能避免这些疾病的发生，防止引起失眠。
二、生理
如果环境发生改变，也会使人们在生理上产生相应的反应，像乘坐车、船、飞机时睡眠质量会下降，卧室的强光、噪音、过冷或过热也会导致失眠多梦。如果对周围环境非常敏感或者适应力差，就很容易导致失眠多梦。
三、心理、精神因素
失眠多梦还和心理因素有关，比如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，这些都有可能会导致失眠多梦，那么大家知道了失眠多梦是什么原因造成的，就要保证每天愉快的心情失眠z好的治疗方法，以免受到失眠的影响。
四、服用药物和其他物质
如果服用中枢兴奋药物，就会导致失眠的发生。还有，如果服用安眠药的话，一旦停止服用，也会出现失眠多梦的症状。
上述就是失眠病因的介绍，温馨提示：为了保证睡眠的质量，不影响正常的工作学习，好对以上的内容多了解。
