抑郁症患者内心忧郁、悲观，想哭却哭不出来，而且往往伴随失眠症状，想睡又睡不着，白天精神萎靡，记忆力、注意力减退，因郑州金水脑康中医院特色：郑州金水脑康中医院致力于失眠、头痛症、躁狂症、神经衰弱、焦虑症、心理障碍、强迫症、癔症郑州哪里有心理医生、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、躁郁症、双相情感障碍等疾病的诊疗。此痛苦不堪。那么，失眠抑郁症如何治疗能够达到既好吃容易让患者接受，而且还能缓解和消除失眠抑郁症状的作用呢？
失眠抑郁症如何治医师请吃酸枣仁粥
医师表示，食用酸枣仁粥治疗失眠抑郁症，不仅味道美，食用方便，无任何副作用，是药膳调理佳品。酸枣仁含有较多的脂肪酸和蛋白质，并含有甾醇，三皂萜化合物，维生素c，还含有白桦脂肪、白桦脂酸、酸枣甙等，有镇痛、降低血压和调压和调节神经等作用。
食用方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1~2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。一般7~10天为一疗程，须服用3~5疗失眠治哪家好程。
失眠抑郁症如何治疗
关于失眠抑郁症如何治疗有效，若论正规方法，还应算是药物治疗辅助心理的方式。一般根据患者症状等具体情况，可采用抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物等合并治疗。
此外，音乐、催眠都对失眠抑郁症的治疗有很好的效果。精神健康网医师表示，应用这些时，为保证治疗效果，好由专业治疗师进行。（实习编辑：王凌）
